Ветераны СВО восстанавливаются в адаптивном фитнес-клубе «Крылья»

Адаптивный фитнес-клуб для людей с ограниченными возможностями здоровья «Крылья» работает в Балашихе уже два месяца. Восстановление здесь проходят 10 ветеранов специальной военной операции, которые регулярно посещают тренировки.

«Если после пансионата не заниматься, результат теряется»

Владимир Кочемазов не любит рассказывать ни о том, как бросился спасать сослуживцев, ни о ранении. Он старательно выполняет непростые упражнения и широко улыбается на подбадривающие шутки тренера.

До 2022 года Владимир работал в строительстве — сначала прорабом, потом начальником участка. С началом СВО отправился защищать Родину и служил по контракту штурмовиком на Харьковском направлении. В 2024 году получил осколочное ранение в голову и пережил клиническую смерть.

«После ранения я два года провёл в госпитале, перенёс несколько операций. Вначале мог только лежать. Потом проходил реабилитацию в подольском пансионате «Ясенки». Теперь могу подниматься по лестнице, держась за перила. Если после пансионата не заниматься, то весь результат теряется, поэтому я несколько раз в неделю посещаю «Крылья». Занятия держат меня в тонусе, и я потихоньку продвигаюсь вперёд», — рассказал Владимир Кочемазов.

Индивидуальные программы для каждого

Тренер Владимира Антон Лисенков занимается ещё с пятью ветеранами. Для каждого подготовлена индивидуальная программа в зависимости от ранения и личных запросов: кроме реабилитации, клиенты хотят подкачать мышцы и привести себя в спортивную форму.

«Минимальная цель для Владимира — чтобы он смог самостоятельно выходить из квартиры и обслуживать себя. Максимальная — одному сходить в магазин за продуктами. Занятия не только приводят в тонус мышцы, но и поднимают дух. Недавно Владимир пришёл на тренировку грустный, в плохом настроении, а после занятий уже улыбался и шутил!» — отметил Антон Лисенков.

Клуб от ветерана — ветеранам

Основатель «Крыльев» Виктор Шерстнев сам является ветераном. С первых дней СВО он проходил контрактную службу, в одном из боёв получил сквозное осколочное ранение позвоночника и долго восстанавливался.

«Этот зал именно для людей с ограниченными возможностями здоровья. Если прийти в обычный фитнес, то замыкаешься в себе. Здесь такого нет, здесь люди разговаривают на одном языке. Обмениваются опытом и дают рекомендации друг другу. Медленными шагами мы вместе идём к поставленным целям», — поделился Виктор Шерстнев.

В 2025 году Виктор Шерстнёв стал лауреатом премии губернатора Московской области «Мы рядом. Доброе дело». В планах — совершенствовать клуб в Балашихе, а затем открывать филиалы.

Источники: bbnews.ru